足療好嗎?唐山哪里能學足療保健培訓?足療是我國傳統(tǒng)的一種保健手法,在我國一種都有著很大的受眾群體。那么在當下這個亞健康的社會下,人們對于身體健康越來越重視,也有很多人看中了足療這一行業(yè),那么下面我們就由唐山建立按摩職業(yè)技能培訓學校為我們介紹一下吧!
唐山建立按摩職業(yè)技能培訓學校足療課程介紹
人老腳先老,養(yǎng)生先養(yǎng)腳,這是中國傳承幾千年的養(yǎng)生智慧。足部按摩早在幾千年前就被先人所使用。大街小巷的到處都可見到足療店,說明足療已被人們所認可。足部按摩可使血管輕度擴張,神經(jīng)末梢興奮,使血液循環(huán)得到改善,用熱水泡腳,可使雙腳血液溫度提高,速度加快,讓血液回流的更暢通。
腳部的穴位很多,足療僅僅是刺激腳部比較敏感的反射區(qū),如果加上腿療,作用遠遠要好于單純的足療。足療可用藥水浸泡,溫暖腳部,加快血液流動,更重要的是讓藥物通過皮膚吸收至人體體內(nèi),直接發(fā)揮作用。
因人體的足部密布了不可計數(shù)的血管,醫(yī)學上常稱腳掌為“人體第二心臟”,腳心的涌泉穴,經(jīng)常按摩,具有滋陰補腎的作用,經(jīng)常按摩足部,可強壯身體,防止早衰。足浴時,需將水溫控制在40攝氏度左右,水量淹過腳踝處即可,雙腳浸泡5~10分鐘,接著用手指按摩腳心,適當用力,直至腳心局部發(fā)紅發(fā)熱為止,動作緩和、連貫。
中醫(yī)認為,大拇指是肝、脾兩經(jīng)的通路,多活動大拇指,可疏肝健脾,增強食欲,同時,對肝脾腫大都有很好的輔助治療功效。足浴的時候,血管受熱擴張,會造成頭部血液供量減少,患者容易造成頭暈的癥狀,也可換用冷水洗腳,緩解頭暈癥狀。
介紹了這么多足療的好處,您是否也想要接觸一下這一中國傳統(tǒng)保健手法了呢?其實不僅是足療這一保健手法,包括按摩、針灸、推拿等中醫(yī)保健手法在現(xiàn)在都十分的流行,有著全年齡的受眾群體。如果您還想要了解更多關(guān)于按摩方面的內(nèi)容可以在線聯(lián)系我們哦!