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跆拳道是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動，很多同學們非常熱愛跆拳道，但是對跆拳道不是很了解，秦皇島北方少林文武學校的專業(yè)老 師今天來為大家介紹一下跆拳道的技術特點，希望大家能來了解一下吧！
跆拳道是一種以腿法為主的武技，實戰(zhàn)中步法的靈活運用對保證充分發(fā)揮腿的威力、取得實戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以后腿進 攻，因此跆拳道具有鮮明的特點：
1、腿法為主，拳腳并用：由于競賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為 輔。據統(tǒng)計在跆拳道技術當中，腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招 式一般偏重于防守和格擋。
2、強調呼吸，發(fā)聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本 有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由于發(fā)聲使他們的收縮速度提高百分之九，在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。這就 是為什么在比賽當中，運動員會發(fā)出響亮的喊叫聲的原因。在發(fā)聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減??；提高動作速度，集中精力使動作 發(fā)揮出更大的威力。
3、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格斗為核心；要求速度快、力量大、擊打效 果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都采用直線連續(xù)進攻 ，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或采取以攻對攻，以攻代防的技術。
5、禮始禮終，內外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養(yǎng)成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養(yǎng)方面不斷的提高自己
以上就是秦皇島北方少林文武學校的專業(yè)老師今天為大家?guī)淼孽倘赖募夹g特點，希望感興趣的同學們能提前了解，如果有什么疑問，歡迎咨詢 我們的專業(yè)老師！
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