其實我們的頭發(fā)和皮膚一樣脆弱,如果不及時做好保養(yǎng),那么我們的頭發(fā)就會出現(xiàn)干枯、毛躁等各種問題,那么怎樣有效的護理頭發(fā)呢?別著急,廊坊市宏大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校的老師告訴你。
廊坊市宏大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校淺析護發(fā)的實用招數(shù)
洗發(fā)
頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護頭發(fā)的重要因素。干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長,一般7~10天洗一次。油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3~5天洗一次。中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品。
正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。
護理發(fā)絲
干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),供給表皮營養(yǎng),促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10~15天上油一次,每周作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發(fā)后用少量護發(fā)乳。
慎重燙發(fā)
燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙的時間也不宜過長。
合理膳食
發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的,細(xì)胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源。
如果你真的愛護你的頭發(fā),以上方法一定要照做喲。其實頭發(fā)護理非常簡單,只要用對方法,選擇適合的護發(fā)產(chǎn)品,那么我們的秀發(fā)就會美麗飄逸。如果你還想了解更多美發(fā)的小技巧,不要猶豫了,廊坊市宏大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是你正確的選擇。