為什么厭學(xué)？厭學(xué)有什么常見表現(xiàn)？該如何預(yù)防和治療？孩子厭學(xué)是家長非常頭疼的事情，也是我們在咨詢過程當(dāng)中最常見的問題之一，為了讓大家理解“厭學(xué)”，今天技校網(wǎng)給大家分享一些關(guān)于厭學(xué)的知識，希望對您有所幫助。
（一）厭學(xué)的常見表現(xiàn)
平時家長所說的“孩子厭學(xué)”了，表現(xiàn)是孩子拒絕去學(xué)校。 其實并非如此，“不上學(xué)”是學(xué)齡兒童的各種心理問題嚴重到社會功能受損的一種通常表現(xiàn)形式，所以，出現(xiàn)這一情況即可能是厭學(xué)問題，也有可能是其他一些心理問題，比如學(xué)?？謶职Y。兩者區(qū)別在于一個是不想上學(xué)，另一個是不能上學(xué)。另一方面，即使能去上學(xué)，學(xué)習(xí)完全不在狀態(tài)，也可能是厭學(xué)。
厭學(xué)是一種情緒，它可以從很多外在行為表現(xiàn)出來。比如，網(wǎng)絡(luò)成癮、早戀、逃學(xué)、課堂違紀，以及吸煙酗酒等物質(zhì)濫用；也可以內(nèi)化為很多心理問題，比如，低自尊、低成就感，人際關(guān)系困難，焦慮抑郁、甚至有自殺自殘傾向。因為厭學(xué)的孩子大都存在嚴重的焦慮，這種情緒也可能通過身體器官疾病的形式表現(xiàn)出來，比如腸胃炎癥，呼吸系統(tǒng)疾病，頭疼腿疼。家長認為孩子因生病而厭學(xué)，實則因為厭學(xué)而生病，這種現(xiàn)象叫“心理問題軀體化”。
（二）孩子產(chǎn)生厭學(xué)原因
厭學(xué)的原因很復(fù)雜，最常見的是由于孩子能力低發(fā)展與高要求產(chǎn)生了矛盾。這種高要求是相對而言，可能來自父母，也可能來自學(xué)校和社會。比如，我曾經(jīng)接診過一個男孩一直到13歲還跟媽媽一塊兒睡覺，獨立能力很差，連疊被子都不會，媽媽卻把他送進了教學(xué)管理嚴格的寄宿學(xué)校，孩子很多精力都耗費在日?？鄲郎希匀粚W(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦；有的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣一直不好，家長沒有重視，到初中面臨升學(xué)任務(wù)，家長突然要求成績了，孩子也想進步，但無法解決從小積攢的問題，就會變得焦慮抑郁，出現(xiàn)厭學(xué)情緒；不只是學(xué)獨立性和學(xué)習(xí)習(xí)慣兩方面，其他諸如人格結(jié)構(gòu)、情緒穩(wěn)定、自我效能感、心理韌性與意志力，社交能力、成就動機、價值觀 等方面發(fā)展滯后都會引起厭學(xué)。并且，是多種因素相互交織。家長早期沒有重視，中期沒有幫助，是厭學(xué)問題得以維持的原因。由此可見，厭學(xué)問題看似突然發(fā)生，實則已經(jīng)潛伏數(shù)月、甚至數(shù)年。即使問題已經(jīng)相當(dāng)嚴重，仍有家長繼續(xù)忽視，使問題進一步嚴重。
孩子出現(xiàn)問題，家長要積極與他溝通，但有時候沒有效果。很多家長會逼問孩子不愿學(xué)習(xí)的原因，得到的不一定是真正的答案，一方面因為沒有客觀的參照物，孩子是無法準確說出原因的。比如，自己有社交恐懼，他可能會說同學(xué)們冷漠；由于自身缺乏安全感，可能會認為非常和藹的老師也非常兇惡。另一方面，孩子可能會偽裝，比如，有的孩子因為學(xué)習(xí)壓力不敢面對學(xué)校，但他知道跟家長實活實說后可能面臨的是一堆大道理甚至臭罵。所以，他會說因為“學(xué)校生活條件差”。結(jié)果，家長給他轉(zhuǎn)了學(xué)，他仍然不適應(yīng)。因為本身他說的就是一個假問題。
厭學(xué)問題，還跟孩子的應(yīng)對方式有關(guān)。也就是面對困難的時候采取什么樣的態(tài)度和措施：有的人會逃避，比如，數(shù)學(xué)課怵頭，索性不聽了，也不想了；也有的人可能轉(zhuǎn)向幻想，給自己定一個遠大目標(biāo)，以此來麻醉自己，有的初中生厭學(xué)，根本就不學(xué)習(xí)，卻給自己定一個目標(biāo)——要上清華大學(xué)，因為這目標(biāo)很遠大，并且能否實現(xiàn)是幾年以后的事了，所以，他現(xiàn)在就可以滿懷希望的安然入睡了；還有一類人，在困難面前會陷入深深自責(zé)，通過這種方式來證明自己是有責(zé)任心的人，滿足于此，并不想真正解決問題；當(dāng)然，也有人會采取更積極的方式。他們努力解決問題，嘗試失敗后就積極求助，這是唯一有可能產(chǎn)生良好結(jié)果的方式。
厭學(xué)的孩子通常采取的就是逃避、幻想、自責(zé)這三種應(yīng)對方式，他們的力量是向內(nèi)的，不利于解決問題；這些應(yīng)對方式可能是從家長那里習(xí)得的。曾經(jīng)有一位初一男孩，厭學(xué)導(dǎo)致輟學(xué)在家，家長說法是“原以為，在家歇歇就能好呢”，所以，并未采取有效幫助措施，持續(xù)時間長達一年，最后孩子不止不上學(xué)，而且不出家門見任何人，真正抑郁了。，在這個問題上家長就采取逃避的方式，否認了孩子可能存在問題這一事實，同時幻想奇跡的出現(xiàn)，結(jié)果導(dǎo)致問題越來越嚴重。所以，只有家長轉(zhuǎn)變?yōu)椤皢栴}解決或者求助”應(yīng)對方式，孩子才可能改變。當(dāng)然，這家長還必須在家庭內(nèi)部能占主導(dǎo)地位。
（三） 預(yù)防與治療
其實，厭學(xué)心理在學(xué)生當(dāng)中是相當(dāng)普遍的，愛學(xué)習(xí)的孩子，也難說一點厭倦都沒有，只是程度不同，可以說厭學(xué)是每個家長都應(yīng)該重視的問題。 厭學(xué)與其他心理問題一樣，是有先兆的，發(fā)現(xiàn)越早，幫助越及時，損失越小。等到孩子不能去上學(xué)了，可能難度就更大了。有如下表現(xiàn)之一，厭學(xué)情緒可能已經(jīng)影響正常學(xué)習(xí)活動，要高度重視：
1、拖延。幾乎所有的嚴重厭學(xué)都是從拖延開始。表現(xiàn)為寫作業(yè)拖拉、返校的是不情愿。
2、學(xué)習(xí)活動中逃避或取巧。比如，做題過程中，不思考，直接求助，甚至抄作業(yè)。
3、考試成績持續(xù)走低 或斷崖式下降。絕大數(shù)學(xué)習(xí)成績的起伏都與心態(tài)有關(guān)。
4、頻繁的違法紀律，被學(xué)校處罰。
如出現(xiàn)以上表現(xiàn)，家長要積極與孩子溝通，找出原因，嘗試干預(yù)，如干預(yù)無效，及時尋求心理幫助。心理咨詢師可能更能理解孩子，雖不會替代您講道理，教訓(xùn)孩子，但能找出孩子發(fā)展滯后的方面，幫助他人格成長、補充能量。當(dāng)他有足夠力量面對困難，厭學(xué)問題自然就解決了。
