“作為一名高三的學(xué)生，我覺(jué)得我現(xiàn)在有點(diǎn)厭學(xué)的情緒。我數(shù)學(xué)很差很差，其它的一般，如果高考數(shù)學(xué)及格就可以考一個(gè)很好的二本甚至是一本。我對(duì)數(shù)學(xué)，某種程度上可以說(shuō)是害怕的，我害怕考數(shù)學(xué)。馬上就要考期末考試了，第一場(chǎng)就是數(shù)學(xué)，壓力挺大的，因?yàn)槲矣X(jué)得自己會(huì)考不好，總分上不去。。。。。?！?/span>
以上是來(lái)自某校一位高三學(xué)生的真實(shí)反映。距離高考越來(lái)越近，這種厭學(xué)情緒越來(lái)越明顯。高三被稱(chēng)為人生中最黑暗的日子，不管是多么堅(jiān)強(qiáng)的人，或多或少都會(huì)有那么一刻覺(jué)得自己快熬不下去了。有數(shù)據(jù)顯示，高三有60%左右的學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)階段都具有不同程度的厭學(xué)情緒。雖然具體表現(xiàn)各不相同，但是這些問(wèn)題卻嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績(jī)。
改善高三學(xué)生的厭學(xué)情緒的方法
首先，高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)合適的定位和評(píng)價(jià)，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能達(dá)到什么樣的程度，有沒(méi)有提高和進(jìn)步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實(shí)際的目標(biāo)，只會(huì)讓自己覺(jué)得學(xué)習(xí)無(wú)望。明確目的，接受允許的進(jìn)步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信；
其次，要明白平時(shí)的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過(guò)程。平時(shí)考得不好，從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)是一件值得慶幸的事情，要知道這比在高考時(shí)才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要好的多吧，高考的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚就是這個(gè)道理；
再次，學(xué)習(xí)成績(jī)只是體現(xiàn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力而已，每個(gè)人都有自己存在的價(jià)值，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成績(jī)來(lái)斷定一個(gè)人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識(shí)和本領(lǐng)，并不一定要從大學(xué)里才能學(xué)到；
最后，家長(zhǎng)應(yīng)該明白，不能把自己的期望和愿望強(qiáng)加給孩子，有經(jīng)歷過(guò)高考的人都知道，學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支持和鼓勵(lì)，孩子會(huì)知道他并不是孤單的一個(gè)人，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰。
