興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物或愛好某種活動(dòng)的傾向。這種傾向總是和一定的情感聯(lián)系著,會(huì)對(duì)人們的行為起到向?qū)ё饔谩Ed趣是最好的老師,是孩子自主學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力。
在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)效果之間有著密切的關(guān)系。只有把學(xué)習(xí)當(dāng)做興趣來學(xué),才能真正得到好成績(jī),孩子也能從中得到樂趣。很多家長(zhǎng)也明白這一點(diǎn),但孩子就是對(duì)某門功課不感興趣,也讓家長(zhǎng)們倍感無奈。殊不知學(xué)習(xí)興趣不僅是天生的,更多是后天培養(yǎng)的。
興趣暗示法
對(duì)那些不喜歡的科目,可以采用興趣暗示法。
比如對(duì)數(shù)學(xué),在學(xué)習(xí)之前,首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),摩拳擦掌,面帶笑容,看著數(shù)學(xué),大聲說:“數(shù)學(xué),從今天開始,我要喜歡你啦!”“可愛的數(shù)學(xué),我要對(duì)你產(chǎn)生興趣了?!薄皵?shù)學(xué),我會(huì)滿懷興趣地學(xué)好你!”
每次學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)之前都大聲暗示自己,堅(jiān)持三個(gè)星期,甚至更長(zhǎng)一些時(shí)間,這些語(yǔ)言就會(huì)深入潛意識(shí),一但進(jìn)入潛意識(shí),你對(duì)數(shù)學(xué)的興趣就真正建立起來了。
很多對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣的同學(xué),一拿起書就會(huì)產(chǎn)生不愉快的情緒,甚至厭煩、恐懼,從而關(guān)閉了自己的靈性之門,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下,甚至無效。
當(dāng)你摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時(shí),就會(huì)產(chǎn)生一種愉悅感,厭煩、恐懼的情緒都被沖散,心靈之門漸漸打開,要學(xué)的知識(shí)就容易吸收進(jìn)來了。
作為學(xué)生,學(xué)習(xí)是自己的職責(zé),在我們不可以改變課程的情況下,那么只好改變自己,改變自己對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度。痛苦也是學(xué),快樂也是學(xué),我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學(xué)呢?
在學(xué)語(yǔ)文時(shí),暗示自己:“學(xué)好語(yǔ)文很快樂,我對(duì)語(yǔ)又充滿興趣。”
在學(xué)數(shù)學(xué)時(shí),暗示自己:“學(xué)好數(shù)學(xué)很快樂,我對(duì)數(shù)學(xué)充滿興趣?!?/span>
此法可適用于任何一門課程。當(dāng)你快樂地學(xué)習(xí)的時(shí)候,你已與興趣結(jié)緣了。
增強(qiáng)自信法
人往往因?yàn)樽孕哦晒?,也往往因?yàn)槿狈ψ孕哦 ?9世紀(jì)的思想家愛默生說;“相信自己'能’,便攻無不克?!蹦闷苼錾踔林v:“在我的字典里,沒有'不可能’這個(gè)詞。”正是沒有這個(gè)詞才使他南征北戰(zhàn),橫掃歐洲大陸。
事實(shí)上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門課的信心,產(chǎn)生了畏懼心理,喪失了興趣,所以要建立起學(xué)習(xí)的興趣,可以從增強(qiáng)自信心入手,具體有如下步驟:①想象自己曾獲得成功的事情,努力回味那種成就感,以獲得對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。②令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情,如“我今天將再學(xué)會(huì)10個(gè)單詞”,“今天又學(xué)會(huì)了方程式的解法”,讓自己知道今天超越昨天,樹立起“每天多做一點(diǎn),就是成功的開始”的信念。
弄假成真法
戴爾·卡耐基有句名言:“假如你假裝對(duì)工作感興趣,那么這種態(tài)度會(huì)使興趣變成真的,并且消除疲勞?!边@種經(jīng)驗(yàn)可以很好地應(yīng)用在學(xué)習(xí)的興起培養(yǎng)上;如果你對(duì)某一門課或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣,你就可以訓(xùn)練自己假裝對(duì)它感興趣,并堅(jiān)持下去,必定會(huì)有很好的效果。
首先,訓(xùn)練自己面帶微笑。當(dāng)面對(duì)著自己不喜歡的課程時(shí),不要愁眉苦臉,要讓自己面帶微笑,并要從心底里愉悅起來,保持一種快樂感。
然后,用肯定、簡(jiǎn)短的語(yǔ)句宣布:“我很喜歡你!”“我對(duì)你很感興趣!”
這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后,就會(huì)解除心中的排斥感,真的發(fā)生興趣了。這種方法并不是說“心想事成”,不是講我“想”怎么樣,就可以怎么樣,它要求你在心里產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣之后,立即著手,深入研究下去,將這種興趣轉(zhuǎn)化為深入學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
興趣遷移法
面對(duì)不喜歡的科目時(shí),也可以運(yùn)用這種興趣遷移法,利用自己對(duì)其他科目的興趣來帶動(dòng)不感興趣的那些科目,訓(xùn)練時(shí)進(jìn)行下列做法;
①問自己愿不愿意把這門課學(xué)好,用肯定的語(yǔ)言來回答自己,比如“我一定能將數(shù)學(xué)學(xué)好”,“這些單詞我很快就會(huì)背了”。這樣反復(fù)默念,形成一種潛意識(shí)。
②進(jìn)行身心放松訓(xùn)練。盡量坐舒適。慢慢做三次深呼吸,將心情放松,不要感受到壓力。
③想象自己上所喜歡的課時(shí)的情景,讓心情快樂起來。
④想象自己上不喜歡的課時(shí)的情景,然后就上喜歡的課時(shí)的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上,讓自己面對(duì)不喜歡的科目時(shí)也有一種輕松、愉快的心情。
⑤立即開始學(xué)習(xí)。
勤奮努力+正確方法+講究效率=成功。
這就是愛因斯坦列下的著名成功公式。他把勤奮看成是成功的首要因素,說明要取得任何形式的成功,都必須具備勤奮精神。培養(yǎng)勤奮精神,首先要加強(qiáng)自己對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹立正確的人生觀,明確學(xué)習(xí)目的,立志做一位未來社會(huì)的成功者。
市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制決定了優(yōu)勝劣汰,進(jìn)入21世紀(jì)后,如果沒有過硬的本領(lǐng)便不能為社會(huì)做貢獻(xiàn),不勤奮學(xué)習(xí)就無法適應(yīng)新的社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展的需要。
勤奮不能只是一朝一夕,要持之以恒,永不停息。當(dāng)然,時(shí)代發(fā)展到今天,勿需我們“懸梁刺股”,更不用“映雪夜讀”,但前人的勤奮精神,永遠(yuǎn)是值得我們學(xué)習(xí)的。