小強(qiáng)已經(jīng)在家一個月了，每天不是在臥室看手機(jī)，就是在書房打游戲。如果父母嘮叨的厲害了，他就躲在自己房間里玩手機(jī)，父母說的少了他就跑到書房玩游戲，一說上學(xué)他就離家出走，或者是把自己關(guān)進(jìn)房間里。父母實(shí)在是覺的沒招了！
孩子也看不出什么問題來，反正他就是不上學(xué)了，父母實(shí)在是不知道怎么辦呢！重話不敢說，怕刺激到孩子，孩子做出過激行為，軟話說了沒用，孩子經(jīng)常是我行我素，才不管父母的焦慮和擔(dān)心。
養(yǎng)孩子本來就是件不容易的事情，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)個青春期的孩子更難！
今天咱們不具體分析厭學(xué)這件事情的原因，因?yàn)槊總€孩子不同，要寫厭學(xué)需要一個專欄，咱們就具體談?wù)劯改葛B(yǎng)育青春期孩子的時候經(jīng)常遇到的兩個問題和4個常見反應(yīng)，最后以厭學(xué)為例給大家支一招普遍適用的PASTA談話法。
繼續(xù)用開頭小強(qiáng)的例子，小強(qiáng)已經(jīng)在家呆了一個多月了，對于厭學(xué)這件事情，父母覺得實(shí)在是沒有辦法了，該講的道理講了，該帶孩子做的檢查，做了，也沒發(fā)現(xiàn)這么事兒，但是父母確實(shí)無法把他弄回學(xué)校里去！
其實(shí)這里就反映了父母養(yǎng)育青春期孩子的兩大問題：
1、當(dāng)我們認(rèn)為青春期的孩子他的行為不可接受的時候，如何去遏制這個行為問題？
2、當(dāng)我們開始管理孩子問題的時候，如何才能不感到力不從心？
這是很多青春期父母所遭遇的兩大問題，明明看到問題了，卻沒有辦法或者無力去解決。
在這個時候又衍生了父母的四種無效反應(yīng)：
1、忽略問題
小虎的爸爸感覺和兒子溝通交流太難了，所以每天加班，這樣就不用回家見到兒子和愁眉苦臉的妻子了！
這是通常有些父母的做法，他們覺得”太難了，我管不了“，然后就開始對孩子的問題視而不見，不聞不問，很多父母都會用加班，出差，工作忙碌來避免自己閑下來以看到孩子的問題。
這種父母會讓孩子感覺父母是無法依靠的，自己不值得父母愛。
其實(shí)沒有那個父母不愛自己的孩子，教育孩子的過程也是自我成長的過程，我們都會在某個時刻覺得沒有辦法了，很無助，甚至想要放棄?？墒呛⒆踊钌木驼驹谖覀兊难矍?，我們的退縮就是對孩子最大的傷害，這個時候我建議弄清楚自己害怕什么，多去學(xué)習(xí)自己未知領(lǐng)域的知識，沒有管不好的孩子，只缺堅(jiān)持的父母。
2、 不敢管教
持有這種心理的父母，大部分的想法是”我不能讓孩子不喜歡我“，所以他們對于孩子采取的是不對抗，不設(shè)定界限，在他們感覺和孩子發(fā)生沖突是無法接受的事情，尤其是需要給孩子規(guī)范的時候，他們不敢，因?yàn)閾?dān)心孩子就此不喜歡他們。當(dāng)然他們通常的說法是”我的孩子很脆弱，要是管出什么事兒來，還不如我現(xiàn)在養(yǎng)著他呢！“
其實(shí)孩子哪有那么脆弱呢?很多時候孩子比父母更了解父母在乎什么，所以他們總能抓住父母的痛腳，讓父母妥協(xié)。規(guī)則和愛是并行不悖的，就像我們成人的世界有法律和規(guī)則，那些并不是為了傷害我們，而是為了更好的保護(hù)我們。
當(dāng)父母沒有規(guī)則或者不敢設(shè)立規(guī)則的時候，孩子和父母的角色會混亂，孩子感覺不到愛，父母感覺不到尊重。
愛意味著明確的規(guī)則并堅(jiān)決執(zhí)行。這樣孩子才會覺得安全，父母是可以依靠的。
3、過度干涉
這類父母大事小情都要求孩子跟自己匯報，他們想要知道孩子每時每刻都在做什么，他們覺得自己就是孩子安全的保障，生怕自己一不小心，事情就會失控。這種父母在孩子小的時候還可以，一旦孩子進(jìn)入青春期要么迎來反抗，要么讓孩子變成媽寶。
父母的不放手會讓孩子覺得自己沒有能力應(yīng)付這個世界，其實(shí)青春期是孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立面對世界的開始，相信孩子，給孩子機(jī)會讓他們鍛煉獨(dú)立做事才能讓孩子真正的長大。
4、無方法的嚴(yán)管
這類父母屬于育兒強(qiáng)迫，覺得自己必須教育好孩子，孩子也必須表現(xiàn)優(yōu)秀，否則就是自己的無能。他們會給孩子很大的壓力，給孩子的感覺是”我永遠(yuǎn)都不夠好，我是個壞孩子。“
其實(shí)這類父母應(yīng)該多對學(xué)業(yè)以外，和成就以外的事情進(jìn)行鼓勵和稱贊，為孩子本來的樣子而高興，而不是為他們做到了什么而喝彩。
那么對于孩子出現(xiàn)問題，父母怎樣做更合適呢?我建議父母來學(xué)習(xí)一下PASTA對話法。
PASTA對話法是種與青春期孩子進(jìn)行溝通、應(yīng)對孩子行為問題的方法。這個方法可以幫助家長通過準(zhǔn)備、安排對話、陳述事實(shí)、解決難題和達(dá)成一致5個步驟，有效地改變青春期孩子容易出現(xiàn)的問題行為，發(fā)展孩子的自我管理能力。下面我們繼續(xù)用小強(qiáng)厭學(xué)的例子來詳細(xì)講解這個談話法的使用步驟：、
1、鑒定問題
小強(qiáng)不上學(xué)了是一個非常明顯的問題，父母都希望自己孩子在適齡階段上學(xué)，但是孩子不上學(xué)背后的原因是什么?是在鑒定問題階段需要搞清楚的，這個孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)沒有興趣，放縱自己而不上學(xué)，還是因?yàn)樾@霸陵不敢上學(xué)，或者是因?yàn)樾睦韱栴}導(dǎo)致的厭學(xué)，我們需要先去弄清楚原因然后才知道下一步的具體行為。
案例中的小強(qiáng)屬于學(xué)習(xí)動機(jī)過弱的孩子，他本身學(xué)習(xí)成績不好，小學(xué)就出現(xiàn)過不想上學(xué)的反應(yīng)，那個時候父母打兩下，說一說也就去了。到了中學(xué)，老師管的嚴(yán)，學(xué)習(xí)壓力大，他就不想去了。而且在家可以隨便看手機(jī)上網(wǎng)，他就更不想去了。這個時候想要解決不上學(xué)的問題，首先是在家里規(guī)律生活，沒收手機(jī)。所以這次談話的主要目的就是建立家里的生活規(guī)律和手機(jī)的使用時間。
2、準(zhǔn)備
確定問題之后，我們就需要父母來設(shè)定談話的腳本了，提前準(zhǔn)備是談話正常進(jìn)行的保證。父母需要預(yù)先設(shè)想當(dāng)跟孩子提到要孩子在家按時起床和不能隨意玩手機(jī)之后他的情緒反應(yīng)和行為反應(yīng)，又要如何應(yīng)對這些反應(yīng)。
一般而言當(dāng)一個孩子在家里自由習(xí)慣了，這種談話就像是在平靜的湖面扔下一個大石頭，孩子很清楚什么可以觸動父母，讓父母不能進(jìn)行正常的談話。
小強(qiáng)一般威脅父母的方式是離家出走，把自己關(guān)起來和絕食。同時他會通過辱罵父母和動手來讓談話無法進(jìn)行。
當(dāng)父母通過角色扮演把各種情況都預(yù)演了一遍之后就開始正式進(jìn)行PASTA對話法了。
3、開始實(shí)行PASTA對話法
（1）約定時間
請事先跟孩子約定一個時間，這種尊重他們的行為，可以讓孩子重視這次談話。同時可以防止隨便抓孩子過來談話，他沒有時間或者情緒不好而導(dǎo)致談話失敗。
爸爸：“明天下午三點(diǎn)，我和媽媽在客廳等你，我們來談?wù)勱P(guān)于你在家不上學(xué)的問題。”
小強(qiáng)：”有什么好說我的，我就是不去上學(xué)！”
爸爸：“明天下午三點(diǎn)，我們在客廳等你！“
小強(qiáng)：”你們真麻煩！”
爸爸：“明天下午三點(diǎn)見！“
對于一些孩子來說，我們需要不停的強(qiáng)調(diào)，才能讓他知道事情的重要性，和孩子預(yù)約，即需要尊重，同時也需要強(qiáng)勢。愛和規(guī)則是并行不悖的。
（2）說一些肯定的話
好的開頭，將會帶來好的結(jié)尾。要知道事先動員可以讓員工工作更積極，那么跟孩子談話，事先強(qiáng)調(diào)孩子好的一面可以喚起孩子的責(zé)任感和向好的意愿。
爸爸：最近一個月你都待在家里，幫媽媽洗衣服，掃地，換燈泡，爸爸覺得你好像瞬間長大了一樣。
對孩子好的行為進(jìn)行重點(diǎn)描述，如果實(shí)在找不到，請描述孩子讓自己感覺好的地方。
(3）說清楚問題
簡單，清楚的描述問題，而不是對孩子進(jìn)行人身攻擊
爸爸：我們發(fā)現(xiàn)你最近因?yàn)橥媸謾C(jī)都沒有按時起床，也無法和家人一起吃早飯，這對你的健康很不利。
（4）說出你想達(dá)成的目標(biāo)
爸爸：以后你需要每天6點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)休息，并且休息時間到了，手機(jī)要放到客廳不能再帶到臥室去了。
（5）解決難題
一旦父母說出自己的目標(biāo)，這個時候難題就出來了！孩子會找各種借口，甚至是耍無賴就是不肯交出手機(jī)，他們會威脅父母，辱罵父母，甚至開始有暴力行動，這個時候我們事先的角色扮演，就可以杜絕因被孩子觸碰自己的情緒開關(guān)而導(dǎo)致的沖突出現(xiàn)。
小強(qiáng)：你們真的太無聊了！
爸爸：我知道你對這樣的安排很生氣，可能覺得我們想要控制你，覺得對你不公平。但是我們需要對你的健康負(fù)責(zé)，我發(fā)現(xiàn)好幾次你都到凌晨兩點(diǎn)了還在玩手機(jī)游戲，這對眼睛，身體都不好。
小強(qiáng)：這不公平，你們不玩手機(jī)嗎?憑什么管我。
爸爸：我理解你的感受，你覺得這不公平，但是為了你的健康我們必須這樣做。
小強(qiáng)：你們要是敢這樣，我就離家出走！
媽媽：你因?yàn)榘职趾臀以O(shè)置的規(guī)則感到憤怒，心煩，這很正常。無法自由的做你自己想做的事情確實(shí)很讓人沮喪。
小強(qiáng)：為什么我不可以像你們一樣。
媽媽：我們就是為了讓你和我們一樣所以才訂立的這些規(guī)則，規(guī)律生活，有節(jié)制的使用手機(jī)。
小強(qiáng)：為什么我不能在自己想玩的時候玩呢？
媽媽：任何事情都有一定的規(guī)則，我們需要遵照規(guī)則辦事。我知道你覺得我們讓你不好過。
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父母需要克制自己的怒氣，堅(jiān)持自己的規(guī)則，事先的角色演練是面對沖突的好辦法，這樣才能保證在談話的過程中，一切都按照自己曾經(jīng)設(shè)定的腳本去走。同時在這個過程中接納孩子的情緒，疏導(dǎo)孩子的情緒是第一位的，任何時候都可以先放下自己的目的，疏導(dǎo)他的情緒，然后回到目的上來。
（6）達(dá)成一致
當(dāng)父母一直保持平和而堅(jiān)定的態(tài)度時，最終定會達(dá)成一致，這個時候一定要說一些鼓勵孩子的話。
爸爸：我們?yōu)槟泸湴?，兒子，你至少敢和我們逃課這個問題。我們知道這樣要求你，你會有些不高興，但是我們希望你至少可以規(guī)律生活，有一個好身體。
小強(qiáng)：這樣做真的是煩死了。
爸爸：好吧，這確實(shí)很讓人難受。不過這就是我們即將做出的改變。每天早上6點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)上床，上床之前手機(jī)放到客廳充電。下周我們會回顧這個計(jì)劃，看看事情進(jìn)展的如何。兒子，我們認(rèn)為這樣的安排，可以讓我們更好的生活。我們知道這對你來說是一個挑戰(zhàn)，但我們首先需要確保你身體的健康，如果事情有變化，我們會考慮改變今天的安排，到時候會再有一次談話。
小強(qiáng)：好吧，我可以走了嗎?
媽媽：當(dāng)然可以，你很棒兒子。
溫和而堅(jiān)定的談好之后，請白紙黑字的寫下來，并且簽名，這會使談話更有效果。同時在結(jié)尾的時候不要忘記夸獎孩子。
后記：
對于這種厭學(xué)的孩子，直接推孩子回學(xué)校并不現(xiàn)實(shí)，只有他在家不舒服了他才會覺得還是學(xué)校好，這就需要家庭生活是有規(guī)律的，他覺得受到了束縛，而且無法得到他想要的東西，這樣他才會考慮回到學(xué)校。小強(qiáng)在這個規(guī)定執(zhí)行了半個月之后覺得在家還不如在學(xué)校舒服，所以主動的提出了回學(xué)校去。
厭學(xué)的原因不同，孩子也不一樣，不能一概而論，需要具體情況具體分析，而且送孩子回到學(xué)校的過程遠(yuǎn)比我寫出來的要困難的多，請不要隨意對號入座。
